Description

L'Abhyanga est une forme de massage traditionnel originaire de l'Inde et faisant partie intégrante de l'Ayurveda, un système de médecine holistique ancien. Ce massage est réputé pour ses bienfaits sur le bien-être physique, mental et émotionnel.
Caractérisé par des mouvements doux, fluides et énergiques , l'Abhyanga implique l'application généreuse d'huile chaude. Le massage Abhyanga vise à équilibrer les énergies du corps, à favoriser la circulation sanguine, à éliminer les toxines, à nourrir la peau et à induire une profonde relaxation.
Outre ses bienfaits physiques, l'Abhyanga est également considéré comme une pratique favorisant l'équilibre émotionnel en réduisant le stress et en apaisant le système nerveux. Cette technique de massage s'inscrit dans une approche holistique de la santé, mettant l'accent sur l'harmonie entre le corps, l'esprit et l'âme.
Durée du massage : 1h30 environ
Zones massées : Dos, jambes, pieds, ventre, bras, mains, crâne, visage
Pression modérée